Op zoek naar een haptonoom in Amsterdam?

Haptotherapie in Amsterdam

Ben jij specifiek op zoek naar een haptonoom in Amsterdam? Of herken jij een of meer van onderstaande punten?

Dan is het tijd om eens wat meer te kijken naar wat in jou leeft. Ik kan jou daarmee helpen. Ik bied haptotherapie in Amsterdam en al mijn trajecten zijn op maat gemaakt.

Meer rust en grip op je emoties

Als haptonoom gevestigd in Amsterdam help ik mensen zich weer bewust te laten worden van hun lichaam en emoties. Wanneer je weer in contact bent met je emoties en gevoelsleven, kun je ballast opruimen en sta je lichter en vrijer in het leven. Zo krijg je meer rust in je leven en leer je grip te hebben op je lichaam en emoties.

Je lichaam liegt nooit, schreef Ted Troost, een van de eerste haptotherapeuten. Je lijf laat je voelen hoe het met je gaat, waar je grenzen liggen en wat je behoeftes zijn. Door te leren luisteren naar wat je lichaam je vertelt kan je nieuwe mogelijkheden ontdekken of de weg naar herstel bewandelen.

Ben je op zoek naar een haptonoom in Amsterdam? Dan help ik je met liefde verder.

Lichamelijke klachten

Binnen de fysio- en manuele therapie zie je bij een deel van de cliënten dat de interventies van massage, oefeningen, manipulaties van gewrichten maar tijdelijk effect hebben. Dit fascineerde me. Waarom toch altijd weer die stijve nek, bilpijn, rug die vast gaat zitten, duizeligheid en tintelingen? Het mooie van haptotherapie is dat we verder kijken dan alleen naar het lichamelijke ongemak.

Ademhaling

Adem en emoties zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Als je angstig bent ga je hoger en sneller ademen. Als je blij bent gelijkmatiger en dieper. Je zal je adem inhouden als er iets spannends in je omgeving gebeurt en meer je inademing aanzetten als je boos bent. Zo wordt inademen aangezet voor actie, als we uitademen laten we letterlijk los. Ademhalen is dan ook een van de aspecten waar ik je bij help.

Seksualiteit en intimiteit

We hebben allerlei relaties met mensen om ons heen. Met de een is dat meer intiem dan met de ander. Hier kunnen ingewikkeldheden komen als jij dichterbij de ander(en) wilt komen, dan deze toelaat. Of als je juist meer ruimte wilt om op jezelf te zijn. Een interessant vraag hierbij is hoe intiem je bent met jezelf en wat je daarvan laat zien aan de ander. En wat is dan intimiteit? Ik help je als haptonoom met deze thema’s.

Testimonials